• Сырные лепешки

    КБЖУ-210/17,5/11,9/7,4 180 гр 5% брикетного творога 📍150 гр сыра моцарелла для пиццы 3 яйца 100 мл молока 2,5% 30 гр кукурузного крахмала ✅ все смешать,

  • Творожные вафли

    творог брикетный 180 гр 2 яйца 70 мл молока 2 гр разрыхлителя 80 гр рисовой муки подсластитель Замесить тесто, я использовала блендер для однородности, и

  • ПП Пицца

    3 кабачка (примерно 650 гр) 100 гр твердого сыра 150 гр моцареллы для пиццы 2 яйца томатный соус (я делала сама, рецепт ниже) начинка на

  • Лёгкий смузи

    Лёгкий смузи для тех, у кого нет времени готовить, а кушать хочется 1 огурец без кожуры 1/2 пучка петрушки (либо любой другой зелени) 15 гр

ПП Пицца

3 кабачка (примерно 650 гр) 100 гр твердого сыра 150 гр моцареллы для пиццы 2 яйца томатный соус (я делала

Лёгкий смузи

Лёгкий смузи для тех, у кого нет времени готовить, а кушать хочется 1 огурец без кожуры 1/2 пучка петрушки (либо